ビタミンＤは骨だけでなくがんにも [生活]
ビタミンＤは骨に重要な物質であるが、意外不足している人が多いようだ
ビタミンＤ不足はサプリで補うのが手っとり早い。1日1000単位がお勧めとか
最近は 免疫異常による病気（ぜんそく、アトピー、糖尿病、がんなど）改善、うつ病の改善なども言われている
ビタミンＤの摂取は紫外線を浴びる事で、薄着で日光浴散歩が一番いいようです。
出来ない人は薬をどうぞ
ビタミンＤ不足はサプリで補うのが手っとり早い。1日1000単位がお勧めとか
最近は 免疫異常による病気（ぜんそく、アトピー、糖尿病、がんなど）改善、うつ病の改善なども言われている
ビタミンＤの摂取は紫外線を浴びる事で、薄着で日光浴散歩が一番いいようです。
出来ない人は薬をどうぞ
2012-03-27 22:14
